Kādā savas dzīves periodā muguras sāpes pieredz apmēram 84 % pieaugušo. Lielākajai daļai paveicas, jo sāpes pāriet pašas un ilgtermiņa sekas neatstāj. [1]
Kad sāpes ir akūtas, bet kad kļūst hroniskas?
Ir ļoti stingri kritēriji, kad sāpes sauc par akūtām un kad par hroniskām.
- Akūtais sāpju periods parasti ir pirmās četras sāpju nedēļas.
- Starpposmu starp akūtām un hroniskām sāpēm sauc par subakūto periodu. Sāpes ilgst vairāk par četrām nedēļām, bet nepārsniedz 12 nedēļas.
- Ja sāpes nepāriet un turpinās ilgāk par 12 nedēļām, tās jau ir hroniskas sāpes (piem., ilgstoši sāp muguras lejas daļa) [1]
Neļaut sāpēm kļūt hroniskām
Īpaši būtiski tas ir tāpēc, ka hroniskas un ieilgušas sāpes kļūst par iemeslu darba un mācību kavējumiem, turklāt pasliktinās vispārējā dzīves kvalitāte.
Iemesls, kāpēc sāpes nepāriet un turpinās, nereti nav tikai audu bojājums, jo sāpju uztverē nozīmīga ir gan ģimenes pieredze, gan bērnībā piedzīvotais, gan psihoemocionālais stāvoklis.
Tāpēc svarīgi ar ārstējošo ārstu pārrunāt visus aspektus, kas ietekmē sāpes, lai izvēlētos gan piemērotu pretsāpju terapiju, gan mazinātu citu traucējošo faktoru ietekmi. [2]
Literatūra
- Wheeler S.G. (2019) Evaluation of low back pain in adults, UpToDate database
- Tauben D. (2020) Evaluation of chronic non-cancer pain in adults, UpToDate database
Foto: Freepik.com
