Dana Jansone

Drukāt Drukāt | Jautā ārstam
February 19, 2013

Labdien,

Manam draugam ir sakusas problemas iemigt, nu jau kadu menesi vai vairak, vins loti stipri sak raustities (kustinot rokas, plecus) un nespej iemigt, pat miega laika noraustas taka, ka piecelas un nespej izguleeties daudzas naktis pec kartas. Sakiet ludzu, vai tas ir saistits tikai ar stresu un ko var darit lietas laba?

Paldies jau ieprieks!

 

Labdien, Dana!

Šī “ raustīšanās” ir muskuļu tonusa izmaiņas miega un iemigšanas laikā, tā nav patoloģija. Par miega traucējumem, neizgulēšanos- jauniem cilvēkiem visbiežāk šīs sūdzības ir psihoemocionālā stresa izraisītas.

Atbildi sagatavoja Dr. Gita Vīnerte