Juris Rasims

Drukāt Drukāt | Jautā ārstam
February 2, 2014

Labdien,man pēc fizikas slodzes ir stīvi muskuļi,teiksim ,ja gribu ātri uzsākt skriet,nevaru to izdarīt ,jo muskuļi itkā sastingst uz pārs sekundēm,pēc tam viss ir kārtībā,kad sparingoju 1 reiz treniņa viss ir ok,bet kad vajag 2 reiz sparingot pēc minūtēm 5-7,man ir visi muskuli stivi itka es jau būtu izpumpējies, vai kad cilāju svaru stieni pēc nelielas atpūtas ir muskuļu vājums tas arī uz brīdi,tas man jau ir sen šķiet cik sevi atceros,man 30 gadi vīrietis,varbūt varat pateikt pie kāda ārsta doties,paldies!

 

Labdien, Juri!

Šādā gadījumā es ieteiku griezties uz konsultāciju pie sporta ārsta (piemēram, Rīgā Raiņa bulvārī ir sporta medicīnas centrs ar speciālistiem).

 

Atbildi sagatavoja Dr. Gita Vīnerte