Agnese Vintere

Drukāt Drukāt | Jautā ārstam
June 21, 2015

Labdien.
25. apríli piedalijos sava pirmajá 5 km skréjiená, kura laiká man sákás stipras, spiedoshas sápes védera lejasdaljá plus vél mugurá, krustu rajoná, skréjiena beigás ..péc kádám 10 min. sápes párgája, bet vélák turpinája sápét védera lejasdala, bet ljoti viegli, ká méneshreizu laiká( 10 x vieglákas, jo to laiká man ir ljoti stipras sápes, katru ménesi, kopsh pasha sákuma), turpmákás dienas sápes klejoja pa visu véderu, bet jau ménesi tas viss ir párgájis un sápes( ne sápes, bet velkosha, it ká spiedosha sajuta) koncentrejas labajá jostas pusé tieshi viduklja línijá. dazhreiz velk uz mugurpusi, bet citreiz velk zem ribám. Kad gulju viss pilníbá páriet, bet pussedus – sák .. ne vis sápét, bet táda sajúta , ka bútu savilkts muskulis. Neatlaiz visu dienu, lídz apguljos. Darbs man ir pársvará sédoss. Paraléli ir potítes iekaisums, peredontalais tendonits( dzéru pretiekaisuma záles, no kurám bija stipras blaknes- nátrene, durieni sirdi, sapes zem ribas, labaja puse).vél joprojám nelies pampums . Dzivoju Anglijá, doshos uz Latviju, lai veiktu párbaudes, bet ísti nezinu kádas( pieteicos magnetiskai rezonansei( muguras lejas daljai( jo celjot káju , augstu uz augshu un lejá mugurá ir skaljsh klikskis, tas jau ir stipri pasen, kad sákás ísti nezinu, ievéroju, sákot sportot) un potitei, datortomográfiju- vedera dobumam un mazajam iegurnim( urinpuslis neiztukshojas pilniba, sapes nav.)Lídz shá gada martam, kádu pusotru gadu aktívi sportoju- skréju 3 x nedelja , plus fitness 2 x ned. plus veseligs uzturs.Maijá biju Latvijá, párbaudíjos USG vedera dobumam, arí olvadus pie ginekologa( USG), parastá ginekologa apskate, asins analízes – viss kártibá.TRaumataloga diagnozi un ieteikto arsteshanu sheit nenema vérá, uztaisíja rentgenu( viss labi) un liek dzert pretsapju tabletes, ko es nedaru, jo man potite nesáp , tikai nedaudz uzpampusi, lietoju teipu un gelu.Sasprindzinot védera muskuljus, piem. tolete pa lielám darishanam, stipri iesápas , labaja puse- sákot no vedera vidus , sána, dalja kádu spridi uz leju. Piedodiet , ka tik gari.