Nogurums un acu pārpūle ir raksturīga tieši biroja darbiniekiem. Tāpēc svarīgi ir atcerēties regulāri ievērot pārtraukumus, kuru laikā nevajadzētu darīt neko, kas prasa redzes kontroli. Pārtraukumu laikā ieteicami dažādi vingrinājumi acīm.

Pārsalšana un aukstums ir faktori, kas pazemina organisma pretestību pret vīrusiem, kas citādi pilnīgi normāli ar mums sadzīvo.

Sāpošs kakls, kas bieži sastopams kopā ar citām saaukstēšanās pazīmēm – klepu un iesnām, ir kaite, ar kuru ir pazīstams ikviens no mums. Tomēr jāatceras, ka kakla sāpju iemesls vairumā gadījumu ir infekcija.

Vācu zinātnieki, pamatojoties uz pētījumu rezultātiem, nosauc 10 produktus, kas veselībai ir ļoti vērtīgi.

Kā rodas klepus un kā ar ārstniecības augu palīdzību cīnīties ar to..

Lapas